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潘毅对比：一节课的学习复盘

这篇潘毅对比不空谈风格，而是拿“阴阳学说”这一具体学习任务做流程复盘：同一主题分别经过课程讲解、教材核对、短视频回顾和闭卷输出，看看哪一步真正增加理解，哪一步只是让人感觉熟悉。整套方法可直接复用。